This content is blocked due to privacy reasons, you need to allow the use of cookies.
This content is blocked due to privacy reasons, you need to allow the use of cookies.

Zwanger worden

Ervaar je emotionele klachten die samenhangen met zwanger worden?

Zwanger zijn

Ben je aanstaand ouder en heb je last van emotionele klachten?

Na de geboorte

Heb je een (jong) gezin met kinderen en heb je last van emotionele klachten?

Ouderschap

Ben je moeder of vader en ervaar je steeds vaker een eenzame worsteling?

Traumaverwerking

Heb je een traumatische gebeurtenis meegemaakt die veel impact op je heeft?

Kies je therapie

Een omgeving voor iedereen die op zoek is naar psychologische hulp.

Ik biedt therapie aan in verschillende omgevingen. Zo kun je kiezen voor wandeltherapie, waarbij je lekker buiten bent. Natuurlijk kun je bij mij ook terecht voor reguliere therapie, op de praktijk, maar ook online therapie en groepstherapie zijn mogelijkheden.

Wil je eens kennismaken? Neem contact met me op.

Wil je je aanmelden?

Bekijk dan snel de actuele wachttijden

Image Icon

Anouk heeft een prettige houding waarbij je je al snel op je gemak komt. Ze is gespecialiseerd in trauma's rondom de zwangerschap/bevalling. Ik ben erg dankbaar dat ze mij in deze heftige periode heeft begeleid en ik zou haar dan ook zeker aanbevelen aan anderen.

Mijn Behandelmethoden

EMDR en Cognitieve Gedragstherapie

Bij AB-psychologie bied ik cognitieve gedragstherapie en EMDR aan binnen de praktijk. Cognitieve gedragstherapie en EMDR zijn behandelmethoden waarvan de effectiviteit in wetenschappelijk onderzoek is aangetoond. Een behandeling kan ook uit een combinatie van de therapieën bestaan. Daarnaast kan online behandeling (e-health) onderdeel uitmaken van de behandeling.

  • EMDR
  • Cognitieve Gedragstherapie

EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van een traumatische ervaring of een ingrijpende schokkende gebeurtenis. Met EMDR kan ik je helpen traumatische herinneringen aan deze gebeurtenissen te verwerken met bedoeling klachten te verminderen zoals een traumatische bevalling, een verlieservaring of opzien tegen een bevalling.

EMDR is een kortdurende behandelvorm. Als het gaat om een eenmalig trauma zijn vaak na enkele sessies klachten sterk verminderd.

Cognitieve gedragstherapie is een actieve vorm van behandelen en richt zich op ervaringsleren. Door samen jouw denkstijlen te onderzoeken werken we aan het vergroten van inzicht in je klachten en werken we aan het verminderen van negatieve gevoelens. Ook kijken we naar hoe je geneigd bent om te reageren en hoe dit jouw klachten in stand houdt. Door samen na te denken en stappen te maken ervaar je dat negatieve gedachten vaak niet overeenkomen met de realiteit. Loskomen van angstige verwachtingen helpen je negatieve overtuigingen over jezelf, de ander en de wereld te corrigeren en geven meer vrijheid in handelen.

Een goed gesprek

Een nieuw inzicht

Positieve doorbraak

Een bakje koffie

Wil je vrijblijvend kennismaken
en je vragen stellen?

Je kunt kiezen voor Bellen of Videobellen. Plan je gesprekje

Wil je vrijblijvend kennismaken
en je vragen stellen?

Je kunt kiezen voor Bellen of Videobellen. Plan je gesprekje

We gebruiken cookies om de website-ervaring te optimaliseren. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.