Psychology Therapy
Select process right, was it consider borne accuse arrange on ago, their its and my he the latter I gradually home
Psychology Therapy
Select process right, was it consider borne accuse arrange on ago, their its and my he the latter I gradually home
Psychology Therapy
Select process right, was it consider borne accuse arrange on ago, their its and my he the latter I gradually home
Psychology Therapy
Select process right, was it consider borne accuse arrange on ago, their its and my he the latter I gradually home

Hi! Ik ben Anouk Broeders
Ik ben GZ-psycholoog en traumatherapeut in Rijen, Breda en Oosterhout. Ik ben gespecialiseerd in het coachen en behandelen van psychische klachten rondom zwangerschap en geboorte. Ik pas hierbij onder andere cognitieve gedragstherapie en EMDR toe.
Je bent op de juiste plek beland als je aanstaand ouder bent of een (jong) gezin met kinderen hebt en…

  • je bent zwanger en je bent angstig voor de bevalling
  • je maakt je bovenmatig veel zorgen over de zwangerschap en mogelijke complicaties
  • je hebt last van nare herinneringen aan gebeurtenissen waarin je je machteloos hebt gevoeld
  • je hebt emotioneel last van ingrijpende medische complicaties tijdens de zwangerschap of de bevalling
  • je hebt een prenatale of postnatale depressie
  • jij en je partner worstelen met vruchtbaarheidsproblemen en het gevoel van vertrouwen in je lichaam en zelfvertrouwen staan onder druk

 

  • je voelt je angstig en onzeker over het (aanstaande) moeder- of vaderschap
  • je ervaart het moederschap als zwaar en hebt behoefte steun, inzicht en reflectie
  • je wil naast het ouderschap ook blijven groeien in jouw bedrijf of organisatie én in jouw vakgebied
  • je gelooft dat er tools bestaan om zowel jouw persoonlijke doelen als werkdoelen met gemak en plezier te bereiken

 

Ook ben je op de juiste plek als je een (andere) heftige gebeurtenis hebt meegemaakt welke een traumatische impact op je heeft.

  • je hebt last van PTSS-klachten
  • je hebt last van flashbacks, nachtmerries, angsten, verhoogde alertheid, wantrouwen en prikkelbaarheid
  • je hebt van EMDR gehoord als effectieve behandeling om heftige gebeurtenissen en nare ervaringen te verwerken en je wil hiervoor een advies en eventueel een EMDR behandeling aangaan
  • je hebt een miskraam gehad en merkt dat je last hebt van klachten zoals angsten en schuldgevoelens

 

Wil je meer weten? Klik dan hier onder:

Wandelcoaching Therapie

Een goed gesprek

Een nieuw inzicht

Een positieve doorbraak

Een bakje koffie

PTSS en resultaten

Jaarlijks houden ruim 2000 vrouwen een posttraumatische stressstoornis over aan hun bevalling. Tien tot twintig procent van alle vrouwen die bevallen in Nederland ervaren de bevalling als traumatiserend. Ook als er geen sprake is van een PTSS zijn klachten ingrijpend. Toch is dit nog een relatief onderbelicht thema. Veel vrouwen weten niet waar en wanneer ze hulp moeten zoeken. Ik wil me inzetten om deze vrouwen beter te helpen door de samenwerking op te zoeken in de regio met verschillende medische disciplines rondom de geboortezorg. Hopelijk dragen deze clientervaringen een steentje bij om de drempel te verlagen hulp te zoeken.

Ik voelde me bij Anouk veilig en vertrouwd, niks is gek of raar, waardoor ik mezelf kon zijn en mijn emoties goed kon uiten. Mijn gevoelens mochten er zijn en zo kwamen er ook zaken naar voren die eerst meer verborgen bleven maar grote opluchting teweegbrachten nadat we het behandeld hadden. 
Bij de EMDR-sessies ligt de focus sterk op het naarste pijnpunt, en hoewel de sessies vermoeiend waren, kwam ik toch altijd met een goed gevoel weer thuis. Het was fijn dat Anouk me ook liet bedenken hoe de nare ervaring me op positieve wijze als mens heeft gevormd, bijvoorbeeld door te laten inzien dat ik veerkrachtig was.
Zeker rondom zwangerschap en geboorte voel ik me als vrouw sterk verantwoordelijk voor mijn kindje, elke moeder wil het het beste doen. In een wereld waarin zoveel tegenstrijdige verhalen klinken over wat het beste is, kun je je als moeder onzeker voelen. Als de situatie dan ook nog eens heel anders uitpakt dan voorzien, is de zoektocht des te groter en kun je met spijt of zelfverwijt terugkijken op wat je wel of niet gedaan hebt in die moeilijke periode. Nu na de EMDR-sessies kan ik meer realistisch terugkijken en zie ik in dat we gedaan hebben wat we konden. Er is ook weer ruimte gekomen om de goede herinneringen op te halen, die eerst overschaduwd werden door negatieve emoties. 
Na mijn bevalling moest ik eerst fysiek een zwaar herstel doorlopen. Na goede hulp bij bekkenbodemfysio Everdina (DorstZorg) werd het me duidelijk dat ik mentaal ook nog een hoop te verwerken had. Het liefst wilde ik wegduiken, maar terugkijken op de bevalling lukte niet zonder dat er een wervelwind van emoties en spanning door me heen ging. De EMDR behandeling was intens en heftig, maar heeft me wel veel stappen vooruit gebracht. Het is nu rustiger van binnen waardoor ik eindelijk weer het gevoel heb dat mijn denken en voelen weer op 1 lijn zitten. Anouk heeft me goed gesteund tijdens deze heftige behandeling. Ze was transparant in elke stap, waardoor ik ook mee kon sturen in de behandeling. Ook mijn partner voelde zich welkom wat ook waardevol was voor zijn verwerkingsproces. Tegen andere moeders met klachten van een traumatische bevalling zou ik willen zeggen; duik niet weg, hoewel EMDR heftig is, brengt het je wel verder.